Zaman geri döndürülemeyen, depolanamayan, satın alınmayan, çoğaltılamayan bir kaynaktır. Şüphesiz yokluğunda en büyük sıkıntı oluşturan şey de zamandır. Bu nedenle zamanı verimli bir şekilde kullanmak hem iş hayatı hem rutin hayat için kritik önem taşır.
“Hayata yeniden başlasaydım saniyelerin nabzını tutardım”
Neden harekete geçemiyorum, hiç başımı kaldıramıyorum, bunca işi bu kadar kısa zamanda nasıl yapacağım, hiçbir şeye odaklanamıyorum, konsantre olamıyorum, hedef oluşturamıyorum, karasızım, Önceliklerimi belirleyemiyorum, her şeyi erteliyorum, planlarımı unutuyorum, hayır diyemiyorum diyorsanız..
ZAMAN YÖNETİMİ VE POZİTİF DİSİPLİN EĞİTİMİ
ZAMAN NEDİR?
- Geçmişten günümüze zaman kavramı
- Objektif zaman
- Subjektif zaman
- Sosyolojik zaman
- Biyolojik zaman
- Ekonomik zaman
ZAMAN YÖNETİMİ NEDİR?
- Kendini toparla (düzen) yaklaşımı
- Savaşçı (hayatta kalma ve bağımsız üretim) yaklaşımı
- ABC yaklaşımı
- Zaman yönetimi 101 (beceriler) yaklaşımı
- İyileştirme (özbilinç) yaklaşımı
- Kendini akıntıya bırak (uyum ve doğal ritimler) yaklaşımı
ZAMAN YÖNETİMİ SÜRECİ NEDİR?
- Hedeflerin belirsizliği
- Karasızlık
- Öncelikleri belirleyememek.
- Aşıra güven/güvensizlik
- Ertelemek
- Stres
- Unutkanlık
- Hülyalara dalmak..
- “Hayır” diyememe
- Mükemmeliyetçilik
TEKNİKLERİ SEÇ UYGULA
- Eisenhower matrisi.
- Kanban tekniği.
- Parkinson yasası
- Pareto analiz
- Yapılacaklar listesi (To do list)
UYGULAMA
- Zihnen ve bedenen hazırlık
- Zaman çizelgesi hazırlama.
- Teknikleri uygula
- Yardımcı araçlar kullanmak
POZİTİF DİSİPLİN YÖNTEMLERİ
- Öz Disiplin
- Problem Çözme Becerisi
- Sorumluluk
- Kendine Güven
EĞLENCE ZAMANI PLANLAMA
PROBLEM ÇÖZME FORMU
Tarih: 21-28 EKİM 2023
Saat: 20:00-23:00
*Online zoom üzerinden eğitime katılım sağlanacaktır. Eğitim linkleri eğitim tarihi yaklaştığında tarafınıza iletilecektir.
